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こんにちは！


トレッキングステッキというのをご存知でしょうか？

トレッキングステッキは、片手で使う
トレッキング用の杖のことです。


トレッキングステッキを使うことで、疲労を
軽減させることができます。


体を支えられるので、転倒の危険も
減らしてくれるでしょう。


トレッキングステッキは、下山のときの
下半身への負担をかなり減らしてくれます。

トレッキング初心者こそ、トレッキングステッキを
使った方がいいのです。


トレッキングステッキは、軽くて丈夫な
カーボン素材のものやアルミ合金製のものが
多く売られています。


伸縮自在のタイプがほとんどなので、
自分の身長に合わせることができるのです。


グリップの握りやすさなどには、それぞれの
好みがあるので、一度、実際に握ってみて、
握りやすいトレッキングステッキを選ぶといいでしょう。


方位磁石がついたトレッキングステッキや
LEDライトがついたトレッキングステッキ、
カメラ用の一脚になるトレッキングステッキも
あるので、持っていくと便利かもしれません。


トレッキングステッキは片手で使うものですが、
ペアで使うトレッキングポールというものもあります。


両手で使うと、より体への負担が減らせるので、
長時間のトレッキングや荷物が重いときに適しているのです。


ちょっとおしゃれなデザインのトレッキングステッキを
買えば、散歩などにも使えるので、中高年の方には特に
オススメします。


トレッキングステッキを使うときには、
素手で長さ調整をして、しっかりと
固定してください。


山から帰るたびに、トレッキングステッキを分解して
汚れを水洗いし、乾かすなどの手入れも必要です。





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僕は、今は関西在中ですが、出身は山形県です。
山形市に実家があります。

年に１回くらいしか帰れないんですけどね。


先日所要で実家へ帰る機会があり、時間があって
少しゆっくりしてきました。

ゆっくりといっても、トレッキングするほどの時間はないでしたし
せっかくなんで、恩師に会いに行こうかと・・・

実は、小学生のときから高校卒業まで、ずっと
剣道をやっていました。

剣道では、ずっとお世話になった先生が、今現在は
山形市で剣道道場剣楽会を主催してます。

かなり久しぶりですが、変わらずに頑張ってました。


剣道は一生涯やれるスポーツだから、続けろよって
説教されてきました（苦笑）


確かに、子供たちの稽古を見たら、またやりたくなりました。
時間を見つけて汗かこうかな、って考えています。

中高年になると、健康診断でも無傷ってことはないですよね(笑）

血圧、血糖値、尿酸値、飲みすぎの肝臓・・・
どこかしらに異常が見られます。

でも、反省もなしに、また大ジョッキに煮込みとかで
盛り上がったりしてないですか？


今はそれでいいかもしれませんが、近い将来には
メタボから生活習慣病へと発展し、最終的には動脈硬化。


そうなる前に、少しだけ健康に気を使ってみませんか？


いつもよりは多めに歩いてみる、階段を使う
缶コーヒーやジュースの変わりに健康的なお茶を飲む。

海外旅行者はここの所増えているようです。
円高ですからね。

海外での登山やトレッキングを楽しみにしている方も
多いんじゃないですか？


そんな時に悩むこといろいろありますね。

言葉、持ち物、交通・・・さまざまありますが
現金をいくら持参するかというのって、けっこう悩みません？


クレジットカードがあればほとんど何とかなりますが
ちょっとした買い物やチップ、交通機関など、意外と
現金が必要です。


でも、多めに持っていって残すとまた両替で損をしたり
現地で万が一のことがあったら、大金を盗まれちゃいます。


目的が登山なら、できれば多めの現金は持ちたくないし、
でもあまり少ないと不安があるし・・・


そんな悩みを一気に解決してくれるサービスを発見しました。


ＪＴＢ海外送金サービスのMONEY-Tというものです。

海外送金サービスのMONEY-Tに申し込むと、海外にいても
自分の口座から現金を引き出せます。

当然、自分の口座から引き出すんですから、金利はかかりません。
クレジットカードのキャッシングなんて１０％の金利は
当たり前ですからね。


海外で登山＆トレッキングをお考えなら、今の内にぜひ
海外送金サービスのMONEY-Tに申し込んではいかがですか？